Клубничный коктейль

Клубничный коктейль

Клубника имеет  высокий уровень содержания антиоксидантов и витамина С. Этот клубничный коктейль легко сделать, и к тому же это вкусно и полезно.  Пейте этот коктейль в

strawberriesпромежутках между приемами пищи или в качестве как часть здорового завтрака. Этот коктейль, хорошая альтернатива газированным напиткам для детей, которые можно пить после школы после школы.

Ингредиенты:

  • 1 пакет обезжиренного молока;
  • ½ стакана измельченной клубники;
  • ¼ стакана натурального йогурта;
  • 1 столовую ложку меда.

Способ приготовления:

  1. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы, используя блендер.
  2. Подавать сразу же.

Дополнительные комментарии:

Если клубника для вас недоступна, используйте чернику, ежевику, малину, или можно использовать все эти ингредиенты всех трех ягод.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


один + 7 =