Худеем снова

Худеем снова

Вы непоседа

57547

Исследования показывают, что непоседы способны сжечь значительно больше калорий, чем их стационарные аналоги. Так что дерзайте.

Проспись

27311

Секс снижает вес

14-get-on-TS-86514811

 

Ешьте дома

59715

Приемов пищи вне дома имеют на 134 больше калорий в среднем.

Найдите приятеля

45294

Вы знаете, что более вероятно, чтобы оказаться в тренажерном зале, если кто-то ждет там вас.

 

Вегетарианство

9527

Заполните две трети вашей тарелки  овощами, которые являются менее калорийные, плотные и более питательные, чем любой другой тип питания.

Кранты

43207

Недавнее исследование показало, что диеты, которые закусывали  очищенными фисташками теряют больше веса, чем те, кто ел другие закуски, хотя они содержали одинаковое количество калорий.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


8 + пять =