Как правильно ухаживать за поврежденными волосами

Залог красивого внешнего вида – это красивые и здоровые волосы, но к сожалению в нашей жизни, где очень много стрессов и неприятностей, очень сложно сохранить волосы здоровыми. Зачатую проблемы с волосами начинаются, когда появляется перхоть. Есть очень много средств для ухода за поврежденными волосами, но перед тем, как начать пользоваться ими им необходимо знать как правильно ухаживать за поврежденными волосами.
Грамотный уход за волосами подразумевает практически то же самое, что и уход за кожей лица. Волосы необходимо очищать от грязи, питать, увлажнять и защищать их. Образно это и есть ответ на вопрос как правильно ухаживать за поврежденными волосами. Для очищения используются шампуни, соответствующие типу волос, для увлажнения и питания есть бальзамы и различные маски для волос, что касается защиты – подразумеваются термозащитные средства, которые необходимо использовать перед укладкой феном, утюжком или щипцами.
Запомните, что повреждению волос способствуют ультрафиолетовые лучи и хлорированная вода бассейна, поэтому на пляже используйте косынку, а в бассейне – шапочку. Ведь лучшим ответом на вопрос как правильно ухаживать за поврежденными волосами является предотвращение повреждений.
Но в случае, если ваши волосы все таки повреждены, необходимо непременно приступить к делу, начать заботиться о здоровье волосов. Помните, что для оздоровления волос необходимо не только внутренняя забота о них, но и соблюдение правильного рациона питания. Организм должен накапливать витамины и полезные вещества, для того чтобы это отражалось на волосах.
Есть некоторые основные правила как правильно ухаживать за поврежденными волосами:

• Не используйте для мытья жесткую воду
• Волосы необходимо мыть исключительно теплой или прохладной водой, избегайте дискомфортной теплоты или холодности
• Во время мытья не трите кожу головы с большой интенсивности, поскольку это способствует работе сальных желез
• Не мойте голову слишком часто
• Не держите волосы после мытья в полотенце долгое время
•  Лучше дать волосам высохнуть самим
•  Иногда делайте массах головы. Это улучшит кровообращение

Вот простые правила как правильно ухаживать за поврежденными волосами, которые помогут вашим волосам заблестеть здоровым блеском.

Уход за поврежденными и ослабленными волосами.