Как правильно пить, чтобы потом не было мучительно больно

Как правильно пить, чтобы потом не было мучительно больно

Всем известно, что праздник без спиртных напитков не проходит. Для того, чтобы не было мучительного похмелья, необходимо соблюдать несколько правил.

  1. Перед тем, как выпить, съешьте жирную пищу. Это позволит защитить желудок и замедлить переваривание и проникновение спирта в организм. Данный эффект может дать молоко.
  2. При выборе употребляемых спиртных напитков отдайте предпочтение менее окрашенным. Это позволит избежать мигрени, так как алкоголь не будет воздействовать на сосуды (кровеносные). А помочь при обезвоживании может стакан негазированной воды, выпитой после каждой порции спиртного напитка.
  3. Алкоголь способствует расширению подкожных сосудов (кровеносных), что приводит к мнимому теплу. Именно поэтому собираясь на посиделки с алкоголем, необходимо тепло одеваться, дабы не получить обморожение.
  4. Дабы не уменьшить уровень сахара в крови, перед сном съешьте тостик и выпейте не менее полулитров воды.
  5. Утром, после веселого вечера, выпейте чашку крепкого кофе и таблетку от головной боли.

Если тщательно придерживаться правил, приведенных выше, не стоит бояться похмелья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


пять − = 3